Das Angebot
Nichtraucher werden
Sie treffen den Entschluss Nichtraucher zu werden aus Ihren ganz persönlichen Gründen. Einige wollen gesünder leben. Manche tun es für liebe Menschen und geborene und ungeborene Kinder. Andere wollen einfach eine bessere Kondition haben und besser aussehen. Ich bin auf Ihren ganz persönlichen Grund neugierig.
Ihr Wunschgewicht erreichen
Sie nennen ein realistisches Wunschgewicht, das Ihr neues Gewicht wird und dass Sie nach einer angemessenen Zeit mit meiner Unterstützung tatsächlich erreichen dürfen. Dabei reden wir von einigen Monaten und nicht von Wochen oder Tagen. Ich bin gespannt darauf, was Ihr Ziel ist. Falls Sie skeptisch sind, dann sehen Sie unten nach, wie ich vorgehe.
Leben frei von Ängsten und Einschränkungen
Arbeiten und Coaching mit dem Selbst, der Identität und Situationen die als schwierig erlebt werden. Das Ziel ist es, einen Teil seines Lebens zurück zu gewinnen und das Leben besser genießen zu können.
Hypnose zertifiziert nach der Himmelweiss Methode
Was ich mache
Wie ich vorgehe
Nichtraucher werden
Sie kommen mit dem klaren Entschluss zu mir, Nichtraucher zu werden (siehe das Angebot oben) und ich führe Sie durch einen Prozess, der es Ihnen ermöglicht, Ihr Ziel zu erreichen: Zigaretten werden Ihnen egal. Ihr eigener entschiedener Entschluss ist die Basis für den dauerhaften Erfolg.
Ihr Wunschgewicht erreichen
Alles fängt mit Ihrem Entschluss an, ein realistisches Gewicht in einer angemessenen Zeit zu erreichen. Das vereinbaren wir und Sie folgen mir dann durch eine Art aufdeckender Analyse von Gründen und Ereignissen (Prägungen) und Übungen und Formaten. Dazu gehört eventuell das Auflösen einer Süßigkeitssucht, Achtsamkeitsübungen, Essen aus falschen Gründen, ein fehlendes Sättigungsgefühl, hastig und das falsche essen. Da sie wahrscheinlich langsam zugenommen haben, werden sie auch für das Erreichen Ihres Wunschgewichts Zeit brauchen.
Leben frei von Ängsten und Einschränkungen
Viele Menschen leben mit Ängsten und Einschränkungen. Hier geht es um die Auflösung von Alltagsängsten, wie zum Beispiel die Angst vor einem Publikum zu sprechen, Angst sich zu blamieren oder rot zu werden, Prüfungsangst, Angst zu Versagen oder nicht gut genug zu sein, Angst in und vor bestimmten Situationen, Zukunfts- und Existenzängste, usw. Ich verankere in Ihrem Unterbewussten Ressourcen und Zielvorstellungen, die Ihnen helfen durch die Übungen zu gehen, in denen wir Ihren Ängsten nahe kommen und sie dabei auflösen.
Was Kunden sagen
Ich konnte es mir am Anfang nicht vorstellen, wie eine online ZOOM-Sitzung mich von meiner Höhenangst befreien sollte. Ich habe seit meiner Jugend eine starke Höhenangst und habe entsprechend Situationen vermieden, in denen ich in die Tiefe schauen musste (oder ich habe gelitten). Dadurch konnte ich zum Beispiel die Fahrt mit der Seilbahn in den Alpen nicht genießen. Jetzt habe ich mir diesen Lebensbereich nach zwei Sitzungen zurück erobert.
Ulla B., Minden
Wer ich bin
Hermann Böhling
Mein Name ist Hermann Böhling. Nachdem ich mein bisheriges Berufsleben als Geschäftsführer und Projektleiter von IT-Projekten mit 65 Jahren beendet habe, kann ich meine langjährigen Erfahrungen in der Personalführung und Zielerreichung einbringen, um Sie mit Coaching-Methoden und meinen Hypnose-, NLP- und Mediationskenntnissen zu unterstützen.
Wie es entstand
Nach meiner Ausbildung zum Mediator durfte ich verschiedene wirksame Coaching-, Hypnose- und NLP-Methoden kennen lernen. Die letzten Bausteine bilden offline und online Seminare von Alfred Himmelweiss. Ich war überrascht, dass online ZOOM-Seminare so gut funktionieren, weil sie eine sehr störungsarme, fokussierte, intime Kommunikation erlauben, die sehr intensiv ist – manche sagen geradezu magisch. Zu den allgemeinen Hypnose-Methoden kommen spezielle wirksame NLP-Formate hinzu.
Grundlagen
Isaac Newton hat gesagt: „Wir stehen auf den Schultern von Riesen.“ Auf diesen Schultern stehe ich:
- Hypnotherapie nach Milton H. Erickson, dem Begründer der modernen klinischen Hypnose
- NLP nach Richard Bandler und John Grinder
- Metaphernarbeit nach Robert Dilts und Alfred Himmelweiss
- Seminare von Alfred Himmelweiss und Chris Mulzer
NLP-Formate meiner Arbeit
- Arbeiten mit Metaphern: Das Unbewusste arbeitet mit Bildern und an denen kann man arbeiten, um neue Denkprozesse anzustoßen.
- Ressourcen-Arbeit: Du trägst schon alle Ressourcen in dir, um deine Probleme zu lösen (NLP-Annahme). Man muss sie nur aktivieren.
- Verschiedene spezielle NLP-Formate: Arbeiten mit dem inneren Dialog (was dein Unbewusstes dir zuflüstert), Formate zum Umgang mit Ängsten, negative Prägungen auflösen und weitere Formate nach Bedarf.
Nehmen Sie Kontakt auf